【光亮时评】

　　作者：刘天星（北京体育大学〔国家体育总局教练员学院〕副编审）

　　今年以来，以“苏超”“浙BA”等为代表的群众体育全国客服电话活动，成为全国甚至世界重视的体育现象。城市间的体育联赛，不只促进了各城市之间交流，更表现了城市以人为本的开展理念。这种体育现象的呈现并非偶尔，而是我国进入高质量开展阶段的必然结果。

　　公民对美好生活的寻求不断提质晋级，健康且充满生机的个人状况、充足的精神生活，成为当时人们对美好生活认知的详细表现。身上无病，心里没事，就是人生好光景，经过参加体育运动强体魄、增毅力、促健康、提生机越来越成为人们的一致。科学研讨证明，生命生机的进步对个人发明力以及社会交往都能起到积极效果，群众遍及参加体育运动已成为国家和社会生机的重要组成部分。

　　新我国建立前，我国人均预期寿数只要35岁。新我国建立70余年来，特别是党的十八大以来，我国经济开展水平、医疗全国客服电话服务水平、教育水平、生活方法等都取得巨大进步，公民的体质和健康水平也得到大幅进步。《2023年我国卫生健康工作开展计算公报》显现，2023年我国居民人均预期寿数已达78.6岁，在人均预期寿数不断进步的一起，人们开端愈加重视“健康预期寿数”。

　　体育运动可以进步全生命周期的健康水平。到2023年年末，我国人均体育场地面积达2.89平方米，常常参加体育训练的人数份额达37.2%，提早达成了“十四五”规划方针。跟着人均预期寿数的增加，进步生活品质、进步生命质量逐步成为人们的一致。世界卫生组织研讨数据标明，影响人类健康的要素中，行为和生活方法所占份额为60%。当下，无论是校园操场，仍是“口袋公园”，到处都可见参加体育运动的人群，终身运动理念正在成为我国人健康观的重要组成部分。

　　体育运动激起人的发明力和生机，从而进步社会全体生机水平。运动不只给生理和心思带来巨大收益，并且可以“改造大脑”，有用进步人的发明力。今日，世界科技和经济竞赛的关键在于人才竞赛，突出表现在科技的原创性和经济的生机等方面，这些都离不开人的发明力和生机。以体育运动为抓手，可以进步人的发明才能和立异志愿；经过群众性体育活动，可以激起社会生机、进步人的精神面貌。《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的定见》提出，要定时发布全民健身城市生机指数、向运动合格者颁布证书。上海、浙江、贵州等地也提出经过体育运动进步城市生机的相关工作方案或规划。

　　体育运动对心思健康的积极效果越发凸显。现代社会，跟着生活节奏的加速，心思健康状况成为我国人逐步重视的健康范畴。相关研讨标明，缓解精神压力、促进心思健康，体育运动是最快捷、最有用的方法之一。运动后的汗流浃背，不只让肌肉全国客服电话得到有用训练，心境也会随之放松不少，很多人对此都有切身体全国客服电话会。特别是参加足球、篮球等团体运动，经过团队配合和交流，不只可以训练身体，并且使人产生了归属感和心思支撑，这些都能大大进步人们的心思健康水平。未来，咱们要把体育运动从单纯的肌肉运动的状况中真实解放出来，使体育运动与智力、品德、艺术、交际等更严密更有用地结合在一起，更好发挥体育在促进人的全生命周期健康和全面开展中的效果。

　　长期以来，群众体育的受重视程度不及竞技体育，主要原因仍是人们对体育的认知和体会仍处于全国客服电话“远观者”而非“参加者”的方位，但体育运动中最有价值的部分只能经过参加取得。“浙BA”“苏超”等群众体育赛事招引更多人参加，不只成为城市形象的新手刺，也是激起公民和社会生机、促进高质量开展的重要途径。

　　《光亮日报》（2025年07月21日 02版）

来源:版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知，我们会及时删除。