暑期现已曩昔多半个月，湖北武汉一群小学生的暑假作业俄然在网络上走红。这份暑假作业并不要求孩子们做习题，而是和家长一同完结一项"21天不气愤"的应战。

　　据活动的发起者武汉市武昌区中华路小学三年级1班班主任程红教师介绍，这是她为全班44名同学安置的一道特别的暑假作业。看似不长的21天，却难倒了全班大部分的家庭，仅有一对双胞胎和爸爸妈妈应战成功。据程教师计算家长的气愤原因超越多半是由于作业，而家长气愤的份额比孩子要高25%。

　　多位参加活动的家长也对记者坦言，经过这次活动计算才发现，日子中自己气愤的份额显着高于孩子，孩子的心境主要是受家长影响。家长们表明，活动促进了自己和孩子之间的相互理解，也越来越认识到日常日子中心境办理的重要性。

　　事情

　　"21天不气愤"应战走红

　　"7月31日，晴，爸爸帮我捉了一只蝉，很高兴。""8月4日，多云，爸爸多喝了点酒，妈妈不高兴。爸爸泡茶给妈妈赔礼。"这些内容出自湖北武汉三年级小学生容容（化名）的暑假作业。然而这并不是简略的日记，其间的"晴"和"多云"记载的并不是气候，而是当天家庭里的"心境晴雨表"，而这样的记载继续了21天。

　　和容容相同参加了这21天家庭心境记载的，还有班里的别的43名同学。这份特别的暑假作业，是班主任程红教师专门为全班同学定制的一项应战——"21天不气愤"。

　　孩子和家长们需求下载一个心境记载表格，每天记载下家庭的"心境晴雨表"。记者在表格中看到，"心境晴雨表"有"晴""多云""小雨""大雨"四个选项，选项后边还有"原因剖析"和"调理对策"两栏需求孩子和家长对当天的家庭心境状况进行剖析记载。

　　孩子们的"21天不气愤"应战被发布在网上后，敏捷遭到网友们的重视。有网友表明"甭说21天了，21个小时都难。"还有网友质疑"这种应战没必要，过日子不是做使命，有点火气不满宣泄一下也很正常。"

　　策划者

　　应战不是为了不气愤

　　昨天下午，担任三年级1班班主任的程红通知记者，她是本次活动的策划者，规划这个暑假作业的初衷，是为了让孩子和家长们都认识到家庭环境对孩子心境办理的重要性。"我在教孩子的时分观察到，不少孩子不太会办理自己的心境，常常简单跟同学起抵触，而实际上家庭对孩子心境的影响很大。"

　　那么为什么这个应战会挑选21天而不是整个暑假呢？程教师表明，都说21天能够养成一个习气，所以就规划了这个21天的应战。"咱们之前也做过21天养成正确书写习气的活动，所以这次设置21天也是期望能让孩子们养成心境办理的习气。"

　　据程教师介绍，现在班里一切的孩子都完结了应战，并提交了自己的记载表。经过整理这些孩子们提交的陈述，程教师发现全班44个同学中，只要一对双胞胎和爸爸妈妈完结了应战，做到了21天不气愤，其他根本"全军覆没"。"我计算了一下，在记载中家长气愤的份额要比孩子高25%左右，而家长气愤的原因超越80%是由于孩子的作业问题。"

　　针对网友们的质疑，程教师表明应战"21天不气愤"并不是为了让孩子和家长们做到日子中彻底没有气愤和抵触，而是让我们认识到心境对家庭成员的影响，进而学会更好地共处。"我仅仅期望经过这个应战，能让家长和孩子们尽量少气愤，削减不必要的相互损伤。"

　　家长

　　认为能够轻松完结却失利了

　　昨天下午，记者联络到了三年级1班仅有完结了"不气愤"应战的双胞胎家庭。双胞胎的妈妈表明，自己的作业就是小学教师，平常就很留意心境的办理，尤其是对待自己的孩子。接到21天不气愤的应战后，全家人挑选了去海滨休假。"由于面临大海心境比较酣畅，这也是孩子们比较喜爱的游览办法，从应战时段上就尽可能防止气愤的外因。"当孩子们由于旅途上的突发状况，心境低落时，这位妈妈会用搬运留意力的办法进行调理，"给孩子们足够的挑选，孩子们也就不会呈现‘必定要做什么不能实现’而发生负面的心境。"

　　另一位学生容容的妈妈万女士在承受记者采访时称，自己与孩子的爸爸终年分家两地，为了完结这次应战，万女士和容容商议后抛弃了出游的时机，挑选了去爸爸作业的城市一同"做作业"。记者在容容的记载表中看到，21天中有四天家庭晴雨表不是"晴"。"刚拿到应战的时分，我觉得高端民宿品牌21天不气愤很简略肯定能完结，真的做起来发现很难，并且仍是在有认识操控脾气的状况下，并且我气愤的份额比孩子高不少。"

　　据程教师介绍，在这次应战中还有家长想出了各种有构思的心境操控办法。"有一个学生的妈妈在家里设了‘暂停角’和‘赏罚箱’来调理家庭成员间的心境抵触。"

　　记者联络到构思"赏罚箱"的妈妈叶女士。叶女士称，在21天的应战中，她和孩子仍是呈现了四五次的抵触，所以他们把家里的阳台设为了"暂停角"，"谁觉得心境呈现波动了都能够先去镇定5到10分钟，然后再出来就事论事地交流。"叶女士进一步介绍，"赏罚箱"则是用来赏罚发脾气的人，"如果是大人大脾气，那就罚款50元，孩子发脾气，罚50个俯卧撑，说是处分，其实我们被‘抓’住发脾气的时分还挺欢喜的，孩子有时分边做俯卧撑边笑，做完就没有脾气了。"

　　原标题：应战"21天不气愤" 武汉一小学班级仅一个家庭成功

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